Le Parcours du cœur 2023 se déroulera le dimanche 14 mai 2023 au matin au Complexe Victor Hugo.
Le but de l’événement ? Reconnecter les personnes avec une activité physique régulière, en leur montrant qu’elle peut être source de plaisir, contribuant à combattre le surpoids, l’hypertension artérielle, le stress … Puis de les amener à faire évoluer leur mode de vie (0 cigarette, 5 fruits et légumes par jour, 60 minutes d’activités physiques au quotidien), en diffusant des messages d’information et de prévention.
Le programme de l’événement :
DES ACTIVITES FAMILIALES OU ADULTES
- 3 parcours de randonnée pédestre libres et fléchés :
- Parcours famille de 3 km : Accessible en poussette et fauteuils roulants.
- Parcours de 7 et 10 km : randonnée, marche nordique ou course (au choix du participant)
Pour le parcours de 10 km : Départ à partir de 8h30 jusqu’à 10h00.
Pour le parcours de 7 km : Départ à partir de 8h30 jusqu’à 10h30.
DES ACTIVITES POUR LES ENFANTS :
- Des ateliers sportifs pour les enfants : Les ETAPS de la ville vont proposer différentes activités comme Tchoukball, initiation skate board, espace jonglerie… (âge minimum : 7 ans)
VILLAGE SANTE :
A l’intérieur de la salle se tiendra un village santé avec de nombreux partenaires : PREVART, CSAPA la Chrysalide, Les médiatrices de la CABBALR, Les jolies « gènes », Association ALIM, Uniscité, Passeport Formation….
ANIMATION GLOBALE DE LA MATINEE
- Horaire : 8h30 à 12h00
- Début des parcours de marche : 8h30
- Ouverture du village santé : 8h30 (à l’intérieur de la salle de sport)
- Echauffement collectif : 9h00 (sur le city stade à côté du complexe Victor Hugo)
Il est important de se mobiliser pour le bien-être de tous autour d’une cause simple et vitale : la santé. Partagez l’information autour de vous !
